Günlük Plan Yaparken Düşülen En Büyük Hata: Gerçekçi Olmayan Hedefler
Yeni bir haftaya başlarken kağıdı kalemi alır, saat 08:00'den 22:00'ye kadar aralıksız bir çalışma programı çizeriz. "Günde 500 soru çözeceğim, 3 konu bitireceğim!" İlk gün belki tutar, ikinci gün sekteye uğrar, üçüncü gün tamamen patlar ve o mükemmel kağıt buruşturulup çöpe atılır.
Bunun sebebi iradesizlik değil, "Aşırı Optimizm" (Aşırı İyimserlik Sendromu) denen psikolojik bir tuzaktır.
Gerçekçi Olmayan Planlar Özgüveni Nasıl Yıkar?
Beynimiz plan yaparken yorulmayacağını, uykusunun gelmeyeceğini, sürpriz bir misafir gelmeyeceğini varsayar. 500 soru hedefleyip 200 çözdüğünüzde aslında harika bir iş yapmış olsanız bile, beyniniz "Hedefe ulaşamadın, başarısızsın" sinyali gönderir. Bu da tükenmişliğe yol açar.
| Hedef Tipi | Öğrenci Yaklaşımı (Yanlış) | Esnek Yaklaşım (Doğru) |
|---|---|---|
| Soru Sayısı Hedefi | Günde tam 300 soru çözeceğim. | Günde minimum 100, maksimum 300 soru bandında kalacağım. (Aralık belirlemek) |
| Konu Bitirme | Bugün Fonksiyonları tamamen bitireceğim. | Bugün Fonksiyonların sadece ilk 2 alt başlığını (Tanım kümesi ve Çeşitleri) bitireceğim. |
| Saat Planlaması | 15:00-18:00 Aralıksız Matematik. | 15:00-17:30 arası Pomodoro (25dk çalışma, 5dk mola) uygulayacağım. |
B Tamponu (Kriz Saati) Bırakmak
İyi bir programın içinde boş saatler olmak zorundadır. Günlük planınıza her gün 1 saatlik "Kriz/Tampon" süresi koyun. Eğer programda bir konu uzarsa veya evde bir işiniz çıkarsa, günün sonundaki o 1 saatlik tampon bölge ile programı kurtarabilirsiniz. Eğer hiçbir kriz çıkmazsa, o 1 saat sizin ödülünüz (dinlenme) olur.
Nitelik, Nicelikten Üstündür: Günde 500 rutin soru çözmek, beyninizi yormaktan başka işe yaramaz. Önemli olan sadece 50 soru çözüp, o 50 sorunun içindeki 5 yanlışı adamakıllı analiz etmektir. Sorio'nun algoritması size günde binlerce soru çözdürmez; sadece hatalarınızdan oluşan butik bir havuz sunarak sizi az ve öz çalışmaya teşvik eder.
